Guia Prático de Saladas

Com as dicas e receitas deste e-book, você vai ser capaz de tornar o consumo de vegetais muito mais prático, cotidiano e prazeroso! 

Para quem é?

Para quem tem pouco tempo para se dedicar à cozinha
Para quem precisa de ideias de preparações e combinações e saborosas
Para quem tem dificuldades em pré-preparar e organizar os alimentos
Para quem tem dificuldade de combinar texturas e sabores em saladas

Um passo a passo para você aprender:

  • Pré-preparo
  • Armazenamento
  • Congelamento de alimentos
  • Receitas e dicas de combinações de texturas e sabores
  • Receitas de molhos e finalizações para saladas

Sobre o Alimente

Por meio de vivências práticas sobre alimentação natural e consciente, nossa missão é despertar o potencial de saúde das mulheres, desenvolvendo uma melhor relação com o corpo e com a comida, refletindo em todos os aspectos de sua saúde – corpo, vida e mente.